Picioare si maini reci - tratamentul: Dus rece la picioare

Mainile si picioarele reci pot fi si o urmare a starii de teama si de incordare, dar de cele mai multe ori, reactia este provocata de irigarea deficitara cu sange cauzata de sedentarism, de hipotensiune sau de circulatie proasta.

Tratamentul: Dus rece la picioare, dupa metoda Kneipp. Se poarta un jet de apa de la glezna spre coapsa, pe fata si pe dosul piciorului, de trei ori.

Efectul: "Cura Kneipp" intareste vasele de sange, care reactioneaza mai flexibil la stimulii reci si calzi.