Bufeuri - tratament

Bufeuri

Senzatie de incalzire brusca de jos in sus, insotita de transpiratii, care apare in unele dispepsii digestive sau dupa mese incarcate, cat si in perioada de climacteriu la ambele sexe.

In cazul bufeurilor- angelica, branca ursului, calin, cretisoara, cohos negru, mielarea, paducel, salvie, schinduf, secara, soia, talpa gastei, tei, urzica moarta alba, zmeur.

Modul de folosire al plantelor medicinale.

Angelica - Dong Quai (Angelica sinensis) este numele sub care se poate regasi angelica in magazinele naturiste. Este un remediu chinezesc (plantele de la noi probabil se exporta). Se va lua din extractul lichid 20 picaturi (1 pipeta) diluat in 100 ml apa de 2 ori pe zi. In cazul in care nu gasiti acest extract fluid puteti lua capsule de 2 ori pe zi. Este asemanator ca efect cu al estrogenilor sintetici, cu diferenta ca nu are atatea efecte secundare, totusi nu se va lua in timpul menstruatiei sau in sarcina. Ajuta la echilibrarea hormonala, stimuleaza circulatia pelviana, reduce spasmele uterine si are un usor efect sedativ. Se va face tratament de lunga durata pentru a se vedea rezultate.

Branca ursului (Heracleum spondylium) 1 lingurita de planta maruntita se pune la 250 ml apa clocotita. Se acopere pentru 15 minute, apoi se strecoara. Se pot consuma 3 cani pe zi.

calin, 1 lingurita de planta maruntita se pune la 250 ml apa clocotita. Se acopere pentru 15 minute, apoi se strecoara. Se pot consuma 3 cani pe zi.

Cohosh negru (Cimicifuga racemosa) este o planta foarte populara in Occident, este o planta care a fost verificata de foarte multe autoritati medicale de prestigiu care au stabilit cu certitudine ca este foarte eficienta in cazul bufeurilor care apar in cadrul menopauzei. Aceasta combate de asemenea si uscaciunea vaginala. Atentie insa ca are si un efect sedativ contribuind prin acest efect la calmarea nervozitatii, fiind in general indicata si la femeile anxioase. Este de vanzare la magazinele naturiste sau farmacii si este bine sa se respecte indicatiile producatorului, pentru ca administrarea depinde de cantitatea de substanta care exista in gelulele respective. In general se iau 3 bucati de gelule pe zi, dar daca producatorul va spune ca trebuie luata o alta cantitate atunci adoptati fara rezerva sfatul producatorului, pentru ca acesta stie ce a pus in aceste gelule.

Cretisoara (Alchemilla vulgaris) 1 lingurita de planta maruntita se pune la 250 ml apa clocotita. Se acopere pentru 15 minute, apoi se strecoara. Se pot consuma 3 cani pe zi, cu efecte de reglarea hormonilor si ajutand la disparitia bufeurilor.

Mielarea (Vites agnus-castus)-exista in magazinele naturiste capsule din aceasta planta si se pot lua 200 mg de 2 ori pe zi, sau conform indicatiilor producatorului daca le gasiti sub alta forma. Aceasta planta ajuta la reglarea estrogenilor din organism si reface echilibrul hormonal.

Paducel (Crataegus monogyra)- 1 lingurita de flori maruntite se pun la 250 ml apa clocotita. Se acopere pentru 15 minute, apoi se strecoara. Se beau 2 cani pe zi ultima seara inainte de culcare.

Salvia (Salvia officinale)- este o planta deosebit de utila. Nu este utila pentru barbati, pe care ii face impotenti, dar pentru femei este foarte utila. Se ia cate 1 cana pe zi.

Se pun 2 lingurite de planta maruntita la 250 ml apa clocotita. Se acopere pentru 15 minute, apoi se strecoara si se bea in cursul intregii zile. Aceasta va ajuta in cazul bufeurilor. Se poate lua perioade lungi de timp si ar fi foarte bine ca fiecare femeie sa o aiba la indemana. Trebuie sa mai spunem ca aceasta ajuta si la disparitia candidozei, fiind utila la gargara sau spalaturi, chiar si la barbati, cu conditia sa nu bea acest ceai.

Schinduf (Trigonella foenum-graecum)-cel mai indicat este sa se foloseasca sub forma de capsule fiind cu o actiune marcanta astringenta. Se foloseste conform indicatiilor producatorului. Si aceasta planta contribuie la complectarea hormonilor feminini din organism. Are in componenta ei fitohormoni asemanatori hormonilor feminini.

Secara (Secale cereale) se indica consumul painii de secara si al semintelor incoltite in orice cantitate zilnic, pentru efectul care-l au asupra organismului.

Soia (Soja hipoida)- este foarte bogata in estrogeni si este indicat sa fie folosita de toate femeile. S-a constatat ca un consum regulat de soia poate diminua considerabil bufeurile de caldura ce insotesc instalarea menopauzei si de asemenea poate reduce pierderea masei osoase si a densitatii oaselor, ce conduce uneori la osteoporoza (cu conditia insa de a fi asociata unei activitati fizice regulate si a unui aport sporit de calciu, de asemenea se va diminua fumatul si alcoolul) Se poate folosi in alimentatie, in special sa se faca lapte de soia care este deosebit de util, dar se pot face foarte multe preparate, inlocuind carnea spre beneficiul intregului organism. Dar mai exista si sub forma de ulei, caz in care se poate lua cate 1 lingura sa zicem seara si atunci rezolva si constipatia si ajuta la drenarea veziculei biliare, pentru ca una dintre problemele care le au femeile la aceasta varsta este si incetinirea activitatii veziculei biliare si aceasta planta o rezolva cu succes. Exista si sub forma de comprimate produse de diferite firme. De asemenea soia ajuta la sanatatea inimii, previne cancerul si ajuta la slabire.

Talpa gastei (Leonorus cardiaca) 1 lingurita de planta maruntita se pune la 250 ml apa clocotita. Se acopere pentru 15 minute, apoi se strecoara. Se pot consuma 3 cani pe zi.

Tei (Tylia tomentosa) 1 lingurita de planta maruntita se pune la 250 ml apa clocotita. Se acopere pentru 15 minute, apoi se strecoara. Se pot consuma 3 cani pe zi.

Urzica moarta alba (Lamium album) 1 lingurita de planta maruntita se pune la 250 ml apa clocotita. Se acopere pentru 15 minute, apoi se strecoara. Se pot consuma 3 cani pe zi.

Zmeur (Rubus idaea) 1 lingurita de planta maruntita (muguri sau ramuri tinere cu frunze.)se pune la 250 ml apa clocotita. Se acopere pentru 15 minute, apoi se strecoara. Se pot consuma 3 cani pe zi. Exista in comert si foarte multe preparate care se vor lua conform indicatiilor producatorului.

La bufeuri insotite de nervozitate: bai reci, in special cele la jumatatea inferioara a corpului de cateva secunde ajuta foarte mult. Se poate sa se asocieze si o serie de plante medicinale care sunt sedative si utile in acest caz.

Se pot folosi urmatoarele plante medicinale: coada racului, cretusca, salcie, schinduf, talpa gastei, troscot, urzica moarta alba.

Modul de folosire al plantelor medicinale

Coada racului (Potentilla anserina). e pun 2 lingurite de planta maruntita la 250 ml apa clocotita. Se acopere pentru 15 minute si se indulceste eventual cu miere dupa gust. Se pot bea 2 cani de ceai pe zi cu inghitituri rare sau eventual cu lingurita. Se recomanda si la dureri. Contine acid salicilic care este foarte util in tratarea inflamatiilor care exista la diferite nivele in organism.

Cretusca (Filipendula ulmaria)- se pun 2 lingurite de planta maruntita la 250 ml apa clocotita. Se acopere pentru 15 minute si se indulceste eventual cu miere dupa gust. Se pot bea 2 cani de ceai pe zi cu inghitituri rare sau eventual cu lingurita. Se recomanda si la dureri.

Salcia (Salix alba) se foloseste coaja care are compozitia aspirinei. De fapt din aceasta coaja a fost produsa prima aspirina. Spre deosebire insa de aspirina sintetica, aceasta nu are contra indicatii si nici reactiile adverse ale aspirinei. Se poate folosi in mai multe modalitati. Se pune 2 lingurite de coaja maruntita la 250 ml apa si se fierbe 10 minute, apoi se strecoara. Se pot consuma pana la 3 cani pe zi in dureri. Se poate de asemenea coaja sa se macine sub forma de praf si sa se ia sub limba 1 lingurita sau un varf de cutit. Se tine putin sub limba si apoi se inghite cu apa. Este mai amara, dar trece durerea. Se pot face chiar si tincturi pentru aplicatii externe.

Schinduf (Trigonela foenum graecum) este o planta folosita inca din antichitatea cea mai veche pentru tonifierea organismului si o serie de afectiuni nervoase sau metabolice. Se pune 1 lingurita de seminte macinate la 250 ml apa si se lasa pentru 12 ore la temperatura camerei la macerat. Se pun apoi la fiert si cand dau in clocot se iau de pe foc, se acopere si se lasa sa se raceasca. Se strecoara si daca se doreste se consuma indulcit cu miere. Se pot consuma 2 cani pe zi.

Talpa gastei (Leonorus cardiaca)- 50 g de planta maruntita se pune la 250 ml alcool alimentar de 70 grade. Se astupa ermetic pentru 15 zile, timp in care se agita recipientul de mai multe ori pe zi. Se strecoara si se pune in sticle mai micute. Se ia cate 40 picaturi de 2 ori pe zi puse in 100 ml apa.

Troscot (Polygonum aviculare)- o alta planta care contin acid salicilic in cantitate mare si nu este asa de amara ca salcia. Se pune 1-2 lingurite la 250 ml apa clocotita. Se acopere pentru 15 minute, apoi se strecoara. Se pot consuma 2-3 cani pe zi. Este indicata atunci cand exista diferite dureri.

Urzica moarta alba (Lamium album)- se paune 2 lingurita de planta maruntita la 250 ml apa clocotita. Se acopere pentru 15 minute, apoi se strecoara. Se pot consuma 2-3 cani pe zi.