Noi provenim din familii in care nevoile emotionale nu ne-au
fost satisfacute. Suntem personalitati dependente, terifiate de
abandon si facem orice ca sa ne pastram o relatie. Nimic nu
este prea scump, nu ne ia prea mult timp sau este prea problematic pentru
partenerul nostru.
Noi devenim grijulii, in special cu
partenerii, care intr-un anumit fel au nevoie, in incercarea de a indeplini
prin altii, nevoile copilariei. Facem confuzie intre dragoste si
mila, si avem tendinta de a "iubi" pe acei oameni care au nevoie
sa fie "salvati" si de care ne este "mila".
- Incercam sa ne schimbam
partenerii daca sunt reci emotional, in unii calzi, grijulii,
prin dragostea noastra, asa cum am incercat sa ne
schimbam parintii in ingrijitorii de care aveam nevoie
si ii doream atat de mult.
- Vedem viata prin viziunea victimelor si suntem
atrasi de slabiciune in dragostea noastra, prieteniile
si relatiile apropiate.
- Suntem cautatori ai
aprobarii, dispusi sa asteptam, sa
speram si sa incercam mai mult si mai mult
pana cand ne pierdem identitatea in acest proces.
Avem sentimente de vinovatie cand ne gandim la noi,
si jumatate din aceasta vinovatie, responsabilitate,
invinovatire, o vom pune intr-o relatie.
Ne judecam pe noi foarte aspru si avem un simt
foarte scazut al stimei de sine. Credem ca trebuie sa ne
castigam dreptul nostru de a ne bucura de viata.
- Simtim ca trebuie sa-i
controlam pe partenerii nostri si relatia, avand o
foarte mica siguranta in copilarie. Aceste eforturi de
control sunt mascate, si de cele mai multe ori apar ca fiind de ajutor.
- Devenim dependenti de
senzational si de durerea emotionala. Entuziasmul unei
relatii instabile poate veni ca un contraatac tendintei de
depresie.
- De cele mai multe ori suntem
dependenti de droguri, alcool si / sau anumite alimente; sau
avem caracteristicile bolii alcoolismului de familie, chiar daca nu
bem deloc.
- Fiind prinsi in relatii
haotice, instabile si dureroase emotional, ne da
posibilitatea sa ne vedem mai bine propriile greseli sau
responsabilitatea fata de noi.
- Suntem mult mai constienti
de visul nostru, despre cum am
vrea sa fie o relatie, decat cum este in realitate.
- Cei mai multi dintre noi isi
pierd abilitatea de a-si exprima sau simti sentimentele ca o
consecinta a negarii noastre.
- Reactionam, mai mult decat
actionam.
