Home - qdidactic.com
Didactica si proiecte didacticeBani si dezvoltarea cariereiStiinta  si proiecte tehniceIstorie si biografiiSanatate si medicinaDezvoltare personala
referate sanatateSanatatea depinde de echilibrul dintre alimentatie si activitatea fizica - Hipocrate





Medicina Medicina veterinara Muzica Psihologie Retete Sport




Psihologie


Qdidactic » sanatate & sport » psihologie
Strategia de motivare - exercitiu



Strategia de motivare - exercitiu


Strategia de motivare - exercitiu



Obiective: sa descoperiti cum va motivati. Puteti invata sa va motivati si pentru muncile "plictisitoare".


Alte obiective ascunse: sa aflati singur(a) ce este motivarea; cat de diferita poate fi aceasta la diferite persoane.


Metafora istorica / generala: Parcival


Metafora personala:




Derularea exercitiului:

Imaginati-va ceva ce puteti face bine si chiar faceti cu placere (de ex. sa gatiti, sa conduceti masina etc.)

Mergeti inapoi pana la momentul dinainte sa faceti acest lucru pentru prima data. La momentul in care stiati ca va veti atinge obiectivul (acest moment se poate afla departe in timp de inceputul propriuzis).



Imaginati-va acum situatia in care v-ati decis si ati spus: "Asta vreau si eu!" Gasiti acum cat se poate de exact pasii si submodalitatile care v-au condus spre scop.

Transferati submodalitatile asupra unei situatii care ar trebui sa fie mai motivanta:

Repetati pasii strategiei dumneavoastra de motivare in situatia mai putin motivanta pana cand succesiunea pasilor a devenit naturala.


Durata exercitiului: 15 minute de persoana


Marimea grupului: 3 persoane


Evaluarea in plen: compararea diferitelor strategii de motivare


Posibilitati de aplicare: pentru cei mai putin motivati










Contact |- ia legatura cu noi -| contact
Adauga document |- pune-ti documente online -| adauga-document
Termeni & conditii de utilizare |- politica de cookies si de confidentialitate -| termeni
Copyright © |- 2024 - Toate drepturile rezervate -| copyright

sanatate

Psihologie



Criminalistica

Documente online pe aceeasi tema


ASERTIVITATE, comportamentul asertiv
Modelul - milton - exercitiu
Creativitate si evolutie antreprenoriala
AUTISM - sindrom constand in replierea totala asupra propriei lumi launtrice, mod de gandire
Chaining pentru rezolvarea problemelor - exercitiu
Inventar de personalitate "Freiburg"
Terapia de grup, ca o forma eficienta de reabilitare
Trasaturile de personalitate: caracterul, temperamentul, aptitudinile
Strategia individuala de joc - exercitiu
Teoria kobl



Ramai informat
Informatia de care ai nevoie
Acces nelimitat la mii de documente, referate, lucrari. Online e mai simplu.

Contribuie si tu!
Adauga online proiectul sau referatul tau.