Home - qdidactic.com
Didactica si proiecte didacticeBani si dezvoltarea cariereiStiinta  si proiecte tehniceIstorie si biografiiSanatate si medicinaDezvoltare personala
referate sanatateSanatatea depinde de echilibrul dintre alimentatie si activitatea fizica - Hipocrate





Medicina Medicina veterinara Muzica Psihologie Retete Sport




Psihologie


Qdidactic » sanatate & sport » psihologie
Violul - cauzele violului - ce poti face pentru a evita situatiile ce pot conduce la viol?



Violul - cauzele violului - ce poti face pentru a evita situatiile ce pot conduce la viol?


Violul

Adevaratii barbati

Adevaratii barbati nu comit viol.

Barbatii adevarati accepta responsabilitatea de a nu rani o alta persoana.

Nu este niciodata OK sa fortezi o femeie sa faca sex cu tine, chiar daca :

-te tachineaza -se imbraca provocator sau te incita

-spune "nu" si tu crezi ca vrea sa zica "da"

-ai mai facut sex cu ea

-ai platit cina sau i-ai cumparat cadouri scumpe

-crezi ca femeilor le place sa fie fortate sau vor sa fie convinse

-femeia este sub influenta drogurilor sau a alcoolului

-Violul este un act violent. Este cauzat in principal de dorinta de a controla si a domina, decat de sex. Este incriminat prin lege (art.197 din Codul Penal roman)

- Daca primesti semnale ambigue de la o femeie, vorbeste cu ea si clarifica ceea ce doreste. Daca te afli intr-o situatie in care femeia este nesigura daca vrea sau nu sa faca sex retrage-te. Sugereaza sa discutati despre aceasta.

-Nu presupune ca stii ce vrea partenera, verifica!



-Fii intlegator cu femeile care nu sunt sigure daca vor sa faca sex. Nu incerca sa le fortezi.

-Nu presupune ca amandoi doriti acelasi grad de intimitate. Ea ar putea fi interesata intr-un contact sexual diferit de sexul vaginal.

-Fii atent la propriile dorinte sexuale. Intreaba-te daca asulti ce vrea ea. Nu lasa dorintele tale sa iti controleze actiunile.

-Comunica-ti dorintele sexuale sincer si cat mai devreme.

-Daca ai dubii in legatura cu ce vrea partenera, OPRESTE-TE, INTREABA si CLARIFICA.

-Dorintele tale nu pot fi controlate, dar actiunile da. Excitarea sexuala nu justifica sexul fortat.

-Nu presupune ca dorinta ei de dragoste este aceeasi cu dorinta de sex.

-A nu face sex nu inseamna ca nu esti un "barbat adevarat".

-O femeie care refuza sa faca sex cu tine nu inseamna ca te respinge ca persoana, ci isi exprima decizia de a nu participa intr-un act in acel moment.

-Nimeni nu cere sa fie violata. Nu conteaza cum se poarta o femeie, ea nu merita sa aiba corpul folosit in feluri pe care ea nu le doreste.

-"NU" inseamna nu. Daca nu accepti "NU"-ul unei femei , risti sa violezi pe cineva despre care credeai ca a spus "DA".

-A profita de o persoana care este incapabila mintal sau fizic sa-si dea aprobarea este viol. Daca o femeie a baut prea mult si a lesinat sau nu se poate autocontrola, atunci sexul cu ea este viol.

-Faptul ca erai si tu beat nu este o aparare legala. Esti responsabil de actiunile tale beat sau treaz.

-Ai grija ca dimensiunile fizice ale unui barbat pot fi intimidante pentru o femeie. Multe victime au spus ca frica bazata pe marimea barbatului a fost motivul pentru care nu s-au zbatut.

Nota: Si barbatii pot fi victime ale violului si au aceleasi drepturi la terapie si in instanta ca si femeile.


Violul

Violul este o infractiune reglementata de art.197 din Codul Penal, potrivit cu care 'raportul sexual cu o persoana de sex feminin, prin constrangerea acesteia sau profitand de imposibilitatea ei de a se apara ori de a-si exprima vointa constituie viol'. Pedeapsa este inchisoarea de la 3 la 10 ani.

Cand aud de viol, marea majoritate se gandesc la un strain sarind din boscheti noaptea si atacand pe cineva. Aceasta este doar partial adevarat, deoarece majoritatea violurilor sunt comise nu de straini, ci de barbati care-si cunosc victimele, care s-au intalnit cu ele anterior si care sunt considerati prieteni. Acest fenomen se numeste 'date rape' (viol de intalnire).

Acest tip de viol reprezinta contactul sexual fortat si nedorit cu o persoana pe care o cunosti. Este o violare a propriului corp si a propriei increderi. Este un act de violenta. Poate avea loc cu cineva pe care doar l-ai intalnit sau cu o persoana care te-a intalnit de mai multe ori. Forta implicata poate consta intr-un ton ridicat, amenintari, fortare fizica sau armata. Expertii estimeaza ca aproximativ 90% din totalitatea violurilor savarsite nu ajung la cunostinta organelor de cercetare penala, iar in cazul celor care ajung aprox.60% din victime isi cunosteau atacatorul.

Deoarece majoritatea violurilor sunt comise de barbati ne vom referi, pe parcursul acestui articol, la violator ca 'el' si la victima ca 'ea'.

Cum are loc violul?

Violul are loc,de obicei, cand o femeie e singura cu un barbat. Daca mergi in camera sau in apartamentul unui barbat sau chiar daca intri in masina lui, esti vulnerabila.

Alcoolul si drogurile sunt cateodata un factor important al violului.

Semnalele ambigue sunt un alt factor. Daca femeia se poarta intr-o maniera prietenoasa, barbatul va interpreta acest lucru ca fiind o invitatie la a face sex. 'Nu' este auzit ca 'poate' si chiar un protest puternic poate fi ignorat datorita iluziei ca o femeie spune 'nu' cand, de fapt, vrea sa spuna 'da'. Unor barbati li se pare excitant ca o femeie sa se zbata. Daca o femeie protesteaza usor, barbatul ar putea crede ca doar o 'convinge', nu o forteaza.

Cateodata, femeii nu-i este clar ceea ce vrea si crede ca o sa se hotarasca pe parcursul evenimentelor. Daca se razgandeste la un anumit moment si hotaraste sa nu faca sex, barbatul se poate simti inselat, respins si devine nervos. El ar putea interpreta mesajele non-verbale cum ar fi placerea rezultata din saruturi si petting ca insemnand ca ea vrea sa faca sex cu el. In acest moment el poate considera ca a fost tachinat sau indus in eroare pentru satisfacerea unei placeri perverse a femeii, indiferent de ceea ce vrea ea. Rezultatul poate consta intr-un viol.


Care sunt cauzele violului ?

Nu exista o cauza exacta a violului, desi de obicei sunt trei elemente cheie implicate : socializarea, proasta comunicare si un motiv principal al violului constand in lipsa de considerare a drepturilor si vointei femeii. In general, rolurile traditionale ale barbatului si femeii in societate sunt parte a problemei. Barbatii sunt invatati de mici sa fie agresori; participa la sporturi agresive, sunt incurajati sa fie competitivi, sa nu se dea batuti, sa continue sa incerce.

Ei sunt stimulati sa aiba puternice sentimente sexuale si sa experimenteze propria satisfactie sexuala ca parte a masculinitatii lor. Mediul care incurajeaza barbatii sa fie competitivi si sa primeasca ceea ce vor genereaza ideea ca au 'dreptul de a face sex'. Femeile insa sunt invatate sa socializeze, sa fie mai pasive, mai intelegatoare si sa evite scenele. Sunt descurajate din a experimenta propria sexualitate.

Comunicarea intre barbat si femeie este deseori problematica, mai ales despre sex. In special prima oara unele femei pot spune 'nu' cand, de fapt, spun 'poate' sau chiar 'da', si barbatii au fost invatati sa incerce sa transforme 'nu' si 'poate' in 'da'. Astfel, barbatilor le vine greu sa stie cand 'nu' inseamna 'nu'. Femeile, pe de alta parte, nu vor sa accepte direct sa faca sex de frica de a nu fi considerate 'usuratice'.

In ultimele decenii, inhibitiile au inceput sa dispara. O data cu inventarea anticonceptionalelor multi oameni devin activi sexual de la varste mai fragede. Astfel multi baieti se pot astepta la sex dupa doar cateva intalniri. Cateodata femeile impatasesc aceasta asteptare, dar alteori nu. Unii baieti pot considera ca merita sa faca sex dupa ce au cheltuit bani pe o intalnire. Altii pot crede ca daca o femeie este activa sexual, atunci ea va face sex de buna voie cu oricine inclusiv cu ei.

Violul savarsit de o persoana cu care te-ai intalnit nu este doar un efect al pasiunii sau al comunicarii proaste. Este deseori o tentativa de afirmare a puterii si a supararii. Unii barbati sunt agresivi din punct de vedere sexual, deoarece sunt nesiguri pe ei insisi. Fortand sexul cu o alta persoana ii face sa se simta puternici, pentru ca fac pe altcineva sa se simta slab. Violul este violenta impotriva femeii. Oamenii care ii respecta pe ceilalti nu-i forteaza sa faca ceea ce nu vor.


Ce poti face pentru a evita situatiile ce pot conduce la viol

Nu intotdeauna poti evita violul. Cu toate acestea, sunt unele lucruri pe care le poti face pentru a minimaliza sansele de viol.

-Examineaza-ti sentimentele despre sex. Multe femei cred ca sex inseamna ca vor fi purtate de emotia momentului si ca pot sa se implice in petting dupa care sa hotarasca daca vor face sex sau nu. Problema cu acest fel de a gandi este ca da celuilalt prea mult control.

-Stabileste limite sexuale. Este corpul tau si nimeni nu are dreptul sa te forteze sa faci ceea ce nu vrei. Daca nu vrei ca cineva sa te atinga sau sa te sarute, poti spune 'Ia mainile de pe mine', 'Nu ma atinge' sau 'Daca nu-mi respecti dorintele in acest moment, plec'. A opri activitatea sexuala nu inseamna ca e vreo problema cu tine, ca nu esti o femeie 'adevarata'.


-Hotaraste-te din timp daca vrei sa faci sex. Cu cat comunici mai repede, ferm si clar, intentiile tale sexuale, cu atat va fi mai usor pentru partenerul tau sa auda si sa accepte decizia.

-Nu da mesaje confuze, fii clara. Spune 'da' cand vrei sa spui da si 'nu' cand vrei sa spui nu.

- Ai grija la celelalte maesaje inconstiente pe care le-ai putea trimite. Barbatii ar putea interpreta atitudinea ta intr-un mod diferit de ceea ce ai intentionat tu de fapt. Adesea barbatii si femeile trimit puternice mesaje non-verbale pentru a initia o relatie sexuala si semnale neintentionate, care ar putea intra in conflict cu ceea ce spun, aceasta conducand la hartuirea celuilalt. Este de preferat sa acorzi o atentie sporita mesajelor pe care le trimiti prin pozitia corpului, tinuta vestimentara, tonul vocii, gesturile si privirile tale.

- Fii puternica si ferma. Nu te ingrijora in legatura cu faptul ca nu ai fi 'politicoasa'. De regula, barbatul interpreteaza pasivitatea ca permisiune; el poate ignora sau intelege gresit apropierea 'politicoasa' sau 'amabila'. A spune ceva de genul 'Opreste-te.Nu-mi place asta.','Comportamentul tau nu incurajeaza o relatie deschisa intre noi', e de preferat. Daca o femeie ignora o activitate sexuala care in realitate nu ii place, barbatul, foarte probabil, va interpreta aceasta ca o acceptare tacita a continuarii activitatii respective. Barbatii nu-ti pot citi gandurile.

- Fii independenta si constienta la inalniri. Nu fi total pasiva. Ar fi bine sa ai opinii in legatura cu locul in care sa mergeti. Gandeste-te la locuri potrivite pentru o intalnire (nu neaparat in camera ta sau a lui) si, daca e posibil, plateste-ti singura consumatia sau sugereaza o activitate care sa nu coste.

- Nu face nimic din ceea ce nu vrei doar pentru a evita o scena sau alte neplaceri. Femeile au fost invatate sa fie politicoase, insa in efortul de a fi dragute ele pot fi jenate daca sa tipe sa fuga sau sa scape in alt mod in momentul in care sunt atacate. Nu fi violata deoarece esti mult prea politicoasa pentru a iesi dintr-o situatie periculoasa. Daca esti ingrijorata sa nu-i ranesti sentimentele, aminteste-ti ca, de fapt, el este cel care ignora sentimentele tale. Fi constienta de modul in care stereotipurile legate de femei iti pot afecta comportamentul. Acceptand idei precum 'Femeile nu ar trebui sa-si afirme personalitatea ' sau 'Nu este feminin sa te infurii ', vei fi mult mai vulnerabila.

- Fi constienta de situatile specifice in care nu te simti relaxata si stapana pe tine. Nedorind sa accepti ca o situatie este potential periculoasa si temandu-te ca vei parea prea sensibila, constituie motivele care te impiedica, adesea, sa reactionezi in interesul propriei sigurante. De exemplu evita sa stai pana tarziu la petreceri in care numarul barbatilor este mult mai mare decat cel al femeilor. Nu te teme sa pleci mai devreme pe motivul ca ar parea nepoliticos. Situatiile in care sunt prezente putine femei pot degenera rapid.

- Daca lucrurile scapa de sub control protesteaza vehement, pleaca, du-te sau striga dupa ajutor. Nu astepta ca altcineva sa vina sa te salveze sau ca lucrurile sa se imbunatateasca. Daca este incomfortabil, pleaca repede.

- Ai incredere in propria intuitie. Daca te simti presata, probabil ca asa este si trebuie sa reactionezi. Daca te simti rau sau incepi sa devii nervoasa in legatura cu modul in care partenerul a inceput sa se comporte, confrunta-te cu acesta sau paraseste situatia cat mai repede posibil.

- Alcoolul si drogurile sunt asociate, de regula, cu acest tip de viol ('date rape'). Acestea iti afecteaza capacitatea de a discerne si de a lua decizii adecvate (nu numai capacitatea ta cat si pe a lui). Daca ai decis sa bei, bea responsabil, cu masura, atat cat sa ramai capabila sa te intorci singura acasa si sa nu fie necesar sa apelezi la altii sa aiba grija de tine.

-Evita sa cazi in capcane precum 'Daca m-ai iubi, ai face-o'. Daca te iubeste, iti va respecta sentimentele si va astepta pana cand tu esti pregatita.

-Daca esti nesigura de o noua cunostinta, du-te la intalnire intr-un grup. Daca aceasta nu este posibil, mergi intr-un loc public si asigura-ti transportul inapoi spre casa.

-Trebuie sa ai propriul mijloc de transport sau bani de taxi. Macar la primele intalniri acest lucru iti stabileste independenta si te face sa pari o tinta mult mai putin vulnerabila.

-Evita locurile izolate, unde te afli intr-o pozitie vunerabila. Acest lucru este critic la inceputul unei relatii. Stabileste un tipar din a merge acolo unde sunt si alti oameni, unde te simti comfortabil si in siguranta. Astfel, vei avea sansa de a-ti cunoaste mai bine partenerul inainte de a hotari sa continui relatia.

-Ai grija cand inviti pe cineva la tine acasa sau cand esti invitata acasa la el. Acestea sunt locurile unde majoritatea violurilor au loc.

-Examineaza-ti atitudinea asupra banilor si puterii. Faptul ca el plateste, iti influenteaza abilitatea de a spune 'nu' ? Daca da, atunci plateste-ti singura consumatia sau stabileste o intalnire ce nu implica bani.

-Gandeste-te la argumentele pro si contra intalnirii cu barbati mult mai in varsta. Desi ar putea fi mai sofisticati si ar putea avea banii necesari pentru a te trata bine, ar putea sa fie mai experimentati sexual si, astfel, sa se astepte la mai mult, mai devreme.

-Socializeaza-te cu oameni care impart aceleasi valori morale cu tine. Daca te intalnesti cu oameni, care sunt mai deschisi sexual, s-ar putea intelege ca asa esti si tu.

Luati aminte ca

Este foarte posibil sa fii constient fara sa-ti fie frica, sa-ti asumi responsabilitatea pentru propriul comportament fara a fi pudica si sa ceri altora sa nu-ti violeze propria intimitate fara sa-i dezamagesti.

PERICOL! : Aveti grija la acesti barbati

Din pacate un barbat de treaba se poate transforma intr-un violator. Totusi, exista unii care au o tendinta mai puternica de a deveni agresivi sexual.

Aveti grija la barbatii care .

-nu va asculta, ignora ceea ce spuneti, vorbesc o data cu voi si se prefac ca nu aud ceea ce spuneti.

-va igonra propria intimitate.

-isi exprima furia si agresiunea fata de femei, individual sau in general. Sentimentele ostile se pot transforma usor in acte ostile. Asemenea barbati devin, de obicei, ostili cand o femeie spune 'nu'.

-fac ceea ce vor indiferent de ce vreti voi. Daca un barbat hotaraste pentru voi ce sa faceti si unde sa mergeti, atunci poate hotara si cand sunteti pregatite sa faceti sex.

-incerca sa va faca sa va simtiti vinovate daca rezistati tentativelor lor.

-se poarta agresiv si foarte gelos.

-au idei gresite sau nerealistice despre femei (cum ar fi, 'femeile sunt facute sa serveasca barbatul'). Acesti barbati nu prea iau in serios obiectiile femeii la a face sex.

-beau mult Un betiv devine des agresiv sexual, nervos si violent daca este respins.

Ce ar trebui sa faci daca cineva incearca sa te forteze

-stai calma si gandeste. Da-ti seama care sunt optiunile tale si daca e bine sa opui rezistenta.

-spune 'nu' cu putere. Nu zambi, nu te purta prietenos sau politicos.

-spune ceva de genul 'opreste-te e viol'. Asta ar putea sa il socheze pe violator si sa-l opreasca.

-evalueaza situatia. Incearca sa vezi cum poti scapa. Sunt oameni in jur ?



-cauta o cale de scapare. Daca poti sa-i distragi atentia, cateodata poti scapa.

-actioneaza rapid. Cu cat stai mai mult cu atat scad sansele de scapare.

-intreaba-te daca e bine sa opui rezistenta. Aceasta este o intrebare critica. Femeile care se zbat initial, care lovesc si tipa au o sansa mult mai mare de a evita completarea cu success a unei tentative, decat femeile care se roaga si incerca sa scape cu vorba dulce.

Cu toate acestea opunerea rezistentei depinde de o intrebare majora: E inarmat?

-daca nu este inarmat atunci ai multe optiuni, incluzand : -opune rezistenta fizica - da-i una in marul lui Adam, infige-i degetul in ochi, da- i una cu o lampa sau cu un alt obiect, sau da-i cu piciorul. Lupta cat sa poti scapa, deoarece este foarte dificil ca o femeie sa doboare un barbat. Opunerea de rezistenta poate descuraja un barbat sau il poate convinge ca este prea mare deranjul pentru a continua. Opune rezistenta doar atat timp cat nu este periculos.

-fugi Nu e nici o rusine in fuga dintr-o situatie periculoasa.

-spune ca trebuie sa te duci pana la baie si dupa aceea fugi.

-striga 'incendiu' Daca strigi 'ajutor', unii oameni ar putea avea tendinta sa nu se implice in problemele altora. 'Incendiu' ii vizeaza pe toti si este mai probabil sa raspunda.

-foloseste rezistenta pasiva (vomita).

-foloseste intimidarea (minte; spunei ca trebuie sa vina colegul tau de camera sau ca ai o boala transmisibila sexual )

-incearca sa-l convingi prin vorba, sa faci apel la umanitatea lui, la decenta lui.

-capata-i increderea astfel incat sa-si lase garda jos si sa poti fugi.

-incearca sa-l faci sa te vada ca pe o persoana. Fa-l sa realizeze ce efect are asupra ta. Spune-i ca te doare.

-Daca este inarmat atunci .

-incearca sa-l convingi sa nu o faca.

-incearca rezistenta pasiva. Optiunile sunt evident limitate cand barbatul este inarmat. In aceste situatii, iti iei viata in propriile maini daca te hotarasti sa opui rezistenta. Ar putea fi posibil sa fugi daca poti sa-i distragi atentia, dar numai daca esti sigura ca poti scapa.

Ce sa faci daca esti violata

-du-te la o prietena. Asta nu e momentul sa fii singura. Cel putin ai nevoie de suport emotional. Daca nu ai la cine sa te duci, atunci suna pe cineva cu care poti vorbi, indiferent de ora.

-Du-te la doctor. Nu incerca sa te speli inainte. Cat mai repede, du-te la un spital sau la un centru medical pentru a fi examinata de boli. Ai putea avea rani interne de care nu-ti dai seama. Daca te hotarasti sa depui plangere, dovezile fizice sunt foarte importante.

-Informeaza autoritatile de ceea ce s-a intamplat, chiar daca nu te hotarasti sa depui plangere. Ia pe cineva cu tine. Poti sa te duci si a doua zi, dar cu cat mai devreme, cu atat mai bine. Rareori violatorii comit un singur act, daca scapa, o vor face din nou. Daca informezi autoritatile il poti stopa din a viola si alte femei.

-Hotaraste-te daca vrei sa depui plangere. Sansele ca violatorul sa fie pedepsit sunt foarte mici in cazul in care il cunosteai.

-Cauta ajutor, cum ar fi la psihiatru. Ai trecut printr-o trauma si ai nevoie de ajutor pentru a trece peste moment. Femeile care o fac trec peste aceasta experienta mai repede si cu mai putine efecte de durata decat cele care nu o fac.

-Scrie o srisoare violatorului. Exista un anumit fel de scrisoare care trebuie scrisa. Ea consta in trei parti:

-prima parte este o prezentare cat mai detaliata cu locul, momentul si descrierea incidentului.

-a doua parte descrie cum se simte autoarea in legatura cu elementele scrise in prima parte, cum ar fi rusine, furie, neincredere si repulsie ('ma simt umilita', 'ma simt exploatata').

-a treia parte consta in ceea ce vrea autoarea sa se intample in continuare

-un exemplu de scrisoare este:

' Draga Sorin, pe 23 noiembrie am mers cu tine la film, dupa care m-ai invitat in camera ta sa-mi arati colectia ta de CD-uri. Cand m-ai sarutat, mi-a placut, dar cand ai inceput sa ma dezbraci si ti-am cerut sa te opresti, n-ai facut-o. Dupa aceea m-ai fortat sa facem sex. Am avut incredere in tine si mi-ai tradat-o. Mi-ai ignorat protestele si m-ai folosit. Am fost suparata atat de rau incat n-am putut sa ma duc la ore a doua zi. Am plans mult si am probleme cu somnul. Cred ca esti dezgustator. Nu mai vreau sa te vad si sper sa nu mai faci asa ceva si altcuiva'.

Scrierea scrisorii poate da victimei senzatia ca a facut ceva constructiv in legatura cu situatia si ii poate daviolatorului o idee despre cum e vazut comportamentul lui de altii.

- Nu te autoinvinova-ti. Multi oameni presupun ca barbatul trebuie sa ceara sex iar femeia este responsabila de a-i da voie. Astfel, femeia poate simti ca este vina ei pentru ca nu a spus 'nu' mai clar sau pentru ca a avut incredere in barbat. Unii barbati si femei pot invinovati victima, fara sa ofere pic de compasiune. Barbatii pot crede ca femeia cumva l-a atatat pe violator; unele femei pot sugera ori ca ai folosit o judecata proasta sau ca ai o reputatie proasta si ca, deci, este vina ta. Aceste persoane vor sa se distanteze de eveniment. Trebuie sa te reasiguri ca nu tu esti de vina, ci violatorul. Chiar daca corpul tau raspunde sexual violatorului, nu inseamna ca ti-a placut sau ca ar fi vina ta. Chiar daca crezi ca ai fost naiva nu e vina ta. Nu comportarea ta a cauzat violul, ci violatorul.

Care sunt efectele violului comis de o persoana cunoscuta victimei

Oamenii reactioneaza la stres si traume in mod diferit. Cu toate acestea majoritatea victimelor violului trec prin niste stagii ale sindromul traumei violului. Acest sindrom este compus din trei parti: trauma, negarea si acceptarea.

Trauma

-frica de a fi singura. Acest lucru se poate intampla imediat dupa viol sau poate continua inca o perioada.

-frica de barbati. Unele femei pot fi suparate si speriate de toti barbatii. Counseling-ul poate fi determinant in a preveni ca aceasta sa devina o chestiune de durata. Victimele violului raman cu dubii in privinta alegerii partenerilor , intrebandu-se cum ar putea sa se intalneasca cu alti barbati si dacva vor putea avea incredere in ele si in ceilalti.

-probleme sexuale. Pentru unele personae acestea pot continua mult timp dupa viol, datorita sentimentelor negative despre sex. Din nou counseling-ul va poate fi de mare ajutor

.-depresia. Aceasta poate disparea si aparea pentru o perioada lunga de timp. De obicei cu cat se vorbeste mai mult despre chestiune, cu atat depresia este mai usor de suportat.

-frica de razbunare. Din pacate, aceasta poate fi o frica legitima, mai ales daca victima depune plangere. Cu toate acestea , razbunarea in sine este un act ilegal.

-frica de a avea incredere. Aceasta se poate manifesta dupa viol, cand victima incepe sa se intalneasca cu barbati din nou, ramanand cu intrebarea daca se va repeta.

-ingrijorarea fata de reactia familiei si a prietenilor. Cateodata familia victimei poate reactiona negativ, insa ar putea si surprinde victima printr-o reactie pozitiva.

-probleme fizice. Aceasta includ BTS, cat si simptome fizice ale stresului cum sr fi dureri stomacale, dureri de cap, dureri de spate, insomnie, sau apetit diminuat.

-sentimente de furie, neajutorare, vina, durere sau rusine. Acestea sunt , de obicei, reactii tipice care, in general, dispar in timp. In orice caz, retineti ca orice s-a intamplat si oricum s-a intamplat este vina violatorului si nu a victimei.

Negarea

-refuzul de a vorbi despre ceea ce s-a intamplat. Exista o dorinta ca viata sa continue, uitand ce s-a intamplat. Asta poate dura luni de zile.

Acceptarea

-trecerea peste frici si sentimente. Cea mai buna metoda de a rezolva aceasta problema este de a discuta cu un prieten sau un consilier.

-redobandirea unui simt al controlului asupra vietii. Aceasta se va intampla, de obicei, doar dupa ce victima a trecut peste frici si sentimente negative. In acest moment ea va fi capabila sa puna intamplarea in urma si sa-si continue viata; e gata sa preia din nou controlul asupra sa.

Familia si prietenii: Cum pot ajuta

Dupa un viol, victima poate fi suparata, chiar isterica, sau poate fi amortita si aparent calma. Victima trebuie :

-Sa obtina asistenta medicala.

-Sa se simta in siguranta. Violul este o experienta traumatica pentru o persoana. In special imediat dupa, singuratatea este deseori dificila pentru victime.

-Sa fie crezuta. In mod deosebit, in cazul violurilor comise la o intalnire, victimele trebuie sa fie crezute ca ceea ce s-a intamplat de fapt este un viol.

-Sa stie ca n-a fost vina ei. Majoritatea victimelor violului se simt vinovate si cred ca atacul a fost cumva vina lor.

-Sa ia controlul asupra vietii ei. Cand o persoana este violata, se poate simti complet lipsita de control asupra a ceea ce i se intampla. Un pas important in drumul spre recuperare este sa castige controlul atat asupra lucrurilor marunte, cat si a lucrurilor importante.

Lucruri pe care le poti face pentru a o ajuta:

-Asculta, nu judeca. Nu este rolul tau sa fii acuzatorul si sa o faci pe ea sa-si dovedeasca spusele. Accepta versiunea ei si incurajeaz-o. Va trebui sa tii opinia ta pentru tine daca tu consideri ca vina a fost a ei. Multe servicii de counseling pot fi de ajutor si pentru prietenii si rudele victimei.

-Oferiti adapost. Daca este posibil, stai la ea acasa sau las-o pe ea sa stea la tine macar o noapte. Nu este momentul ca ea sa fie singura.

-Fii intelegator. S-ar putea ca victima sa aiba nevoie sa vorbeasca la ore nepotrivite dupa intamplare.

-Fa-o sa se simta comfortabil. A fost tratata brutal. Are nevoie de compasiune.

-Asigur-o ca nu este de vina. Acest lucru este crucial. Multe victime ale violului se invinovatesc.Trebuie sa fie reasigurata ca violatorul este vinovat si nu ea.

-Fii rabdator si intelegator.Fiecare are propriul program de recuperare dupa un viol. Nu impune victimei altul.

-Actiuni de incurajare; de exemplu : sugereaza-i sa sune la un hotline despre viol, sa se duca la un spital sau la un centru de sanatate si/sau sa sune la politie. Respecta-i decizia chiar daca aceasta este sa nu depuna plangere.

-Nu fiti supraprotectivi; incurajati-o sa ia propriile decizii. Trebuie sa se simta stapana pe propria viata si asta nu va fi posibil daca faceti totul in locul ei.

-Acceptati solutia ei de trecere peste viol, chiar daca nu sunteti de acord. Este mai important ca ea sa ia propriile decizii si sa-i fie respectate, decat ca tu sa-i spui ceea ce crezi ca e bine.

-Pune la o parte propriile probleme si rezolva-le mai tarziu. Desi victima unui viol se simte bine daca sentimentele ii sunt impartite de ceilalti, nu va fi bine ca ea sa fie nevoita sa se gandeasca si la furia si supararea voastra.

Concluzie

Toate violurile sunt traumatice, dar cele savarsite de cineva cunoscut , in care victima avea incredere si pe care il placea, sunt cu atat mai traumatice. Desi numai un mic procent din barbati comit viol, ei fac un rau extrem de mare. Cum femeile devin din in ce mai alerte la pericolul reprezentat de viol, pot fi capabile sa scada sansele de a li se intampla. Acest tip de viol nu poate fi considerat o problema personala, ci una publica. Este o problema care priveste toti barbatii si femeile, deoarece are legatura cu chestiuni de baza in relatia dintre barbat si femeie.

Instiintare:

Acest articol, desi intentionat sa previna violul savarsit de o persoana cunoscuta, sau sa atenueze efectele, este furnizat doar ca un serviciu. Acest tip de viol nu este mereu evitabil si consecintele pot varia de la persoana la persoana in feluri pe care nu le putem anticipa. Astfel nimeni nu poate garanta ca sugestiile noastre vor fi potrivite indiferent de situatie. Acest site nu poate fi raspunzator de nici o dauna reiesita din informatia prezentata in acest articol.







Contact |- ia legatura cu noi -| contact
Adauga document |- pune-ti documente online -| adauga-document
Termeni & conditii de utilizare |- politica de cookies si de confidentialitate -| termeni
Copyright © |- 2024 - Toate drepturile rezervate -| copyright