MENIURI 5-6-7 LUNI MENIU 5 LUNI

1.(ora 8) - Lapte (180ml)

2.(ora 11) - Suc natural(100ml) de morcov,mar s.a. fructe,dar in cantitati mai mici.In alta zi la aceeasi ora ii faci un piure de fructe (banana, mango ,mar) sau mar cu branzica de vaci (la un 1l de lapte fiert pasteurizat 8 pastile de calciu lactic pulbere, amesteci la foc mic pana se formeaza branzica care trebuie strecurata dupa aia printr-o sita sau tifon steril).

3.(ora 14) - Supita de legume(la inceput doar din morcov,iar dupa aia adaugi treptat la interval de cateva zile si alte legume(cartof,dovlecel, conopida),din luna a 7 adaugi si piept de pui.

4.(ora 17) - Cereale cu indicatia de pe cutie (de la 4 luni,fara gluten)

5.(ora 20)!BAITA! dupa care urmeaza ultima masa de lapte.

MENIU 5 LUNI

dimineata (6-7 depinde cand se scoala) lapte cca. 160-180 ml

- in jur de 10-11 fructe (suc mar,putina banana,sucul de la portocala,suc de morcov cu 1-2 cupe de cereale)

- pe la 12 lapte(cca 180 ml )

- pe la 3 supa de legume -legume pasate diluata cu zeama de fierbere (in biberon amestecata cu 2 masuri de lapte) cca 160-180ml

- pe la 18.30 lapte 150-160ml

- seara la culcare (9-10) 180-200ml lapte cu 2-3 cupe de cereale

Inlocuirea unei mese se face in momentul in care copilul mananca mancare solida (piure de fructe si legume).Nu e nici o problema daca manaca din 4 in 4 ore ziua,incearca noaptea cand se trezeste sa-l 'pacalesti' cu putin ceai sau apa sau chiar cu suzi,eu asa l-am dezvatat de lapticul din noapte.Cantitatea de mancare ti-o dicteaza el,eu am renuntat de mult timp sa mai tin socoteala la cat mananca,oricum e afara din tipare (nu are decat 9kg).

carnea nu se fierbe in supa bebeului, ci in supa adultilor si se adauga deja fiarta in supa care urmeaza a fi data bebeului.

Mai nou pun si cereale instant cu orez in supa, dupa ce initial i le dadeam seara in lapte.

Cred ca prea multe nu prea mai ai de inventat in meniu momentan, poate doar sa incerci ficatel de pui sau peste alb, dar cred ca asta ceva mai incolo. Am inteles ca se pot adauga in piureul de legume, fie fierte, fie fripte.

Iar in ce priveste diversitatea fructelor, cred ca poti sa incerci orice fruct in afara de cele cu seminte, care e bine sa le mai amani pana ceva mai tarziu, fiind alergizante. Poti incerca acum borcanelele cu piureuri de diferite fructe care acum nu se gasesc: caisa, piersica, sau diverse combinatii.

- pulpa de fruct (suc nu vrea in biberon iar cu lingurita ne umplem de sus pana jos), in principal mar, iar restul care nu-s in sezon, de la borcanele Hipp. Fructele le dau simple sau cu branza facuta din lapte 3% grasime, cate 2-3 lingurite de 3-4 ori pe saptamana, cu lamaie fac branza.

- supa crema delegume (morcov, pastarnac, patrunjel, telina, ceapa, gulie, cartof, broccoli, frunze de telina si patrunjel), supa simpla nu bea din bibe, iar cu lingurta.e ca la suc de fructe, plus ca nu-i place zeama goala, poate cand o sa fac supa de pui. La piureul de legume adaug carnita de piept de pui, 4-5 zile pe saptamana

- foarte rar cereale la masa de seara, tot cu lingurita

MENIU 7 LUNI

dimineata: lapte (praf) cu 1 lingura de cereale cu mar (sau gris)

la amiaza: legume piure cu carne de pui, sau ficat sau galbenus de ou tare

dupa masa: lapte si fructe amestecate cu iaurt sau branza de vaci

seara: lapte si 2-3 linguri de cereale

piure de fructe il fac din: mar, piersica, mango, ananas, cirese, pepene galben, banane, la care adaug suc de portocale daca e prea gros

piure de legume il fac cu: morcov, telina, dovlecel, spanac, praz, cartof (asta il dau si simplu piure de cartofi cu putin lapte si o urma unt), rosie. Carnea o fierb separat si dupa aceea o 'depun' in mancarica.

MENIU 8 LUNI

peste pe la 8 luni - salau; fiert, dezosat, amestecat in piure

de cartof sau morcov, sau doar in supa de legume.

- salau, pastrav, stiuca, cod, merluciu- sunt considerati pesti slabi, si se pot

da de 2-3 ori pe saptamana, in restul zilelor se da carne de pasare, vita, ficat

si ou. Si se tot schimba, o saptamana 2 zile ou, 3 carne, 1 peste, 1 ficatul.

oricum NU se da mai mult de o data ficat pe saptamana si nu chiar intreg daca e mare.

Pestele se poate fierbe sau prepara la cuptor in folie de aluminiu. Prajit doar la copii peste 2 ani.

Meniu (8 luni)

budinca de paste (stelute mici) cu branza Fagaras si 1/2 galbenus de ou la cuptor

mamaligutza cu branza

spanac cu orez si cu pui

rosii (se fierb si se scoate coaja) frecate cu branzica

peste (cod, pastrav) rasol sau gratar cu cartofiori si lamaie

MENIU 10 LUNI

Dimineata la ora 7 175-200 ml lapte

La ora 11 gustare: crema de ou cu branzica Almette sau pate de ficat de pui facut in casa sau numai branzica Almette puse fiecare dintre ele pe imbucaturi asa ca pentru gurita lui de 9 luni de miez de paine.

La 15 pranz: 200 ml supa de pui cu fidea din comert si cu painica +/- branzica telemea cateva firmituri, +/- cateva picaturi de lamaie ca sa nu ii faca rau; 100 g piept de pui cu cartof si morcov fierte odata cu puiul la oala sub-presiune. In alta zi i-am facut supica de rosii asa: cam 1/3 de canita de cafea de orez l-am pus in apa la fiert cu o lingurita de zarzavat de ciorba facut de mama. Am lasat orezul sa fiarba bine dupa care am pus si o jumatate de cartof, o bucatica de morcov si o ceapa mica taiata in 4. Dupa ce au fiert poti sa scoti ceapa. Cand s-au fiert si legumele astea poti pune rosii taiate bucati. Cand ii incalzesti supica asta ii poti pune si o lingurita de smantana si painica Felul doi ficatel cu piure de cartofi.

Analiza: Paltin argintiu - specie nerezistenta la seceta, dar rezistenta la geruri Analiza: Porumbarul (Prunus spinosa)

Seara la 18.30 - 19.00 - gustare budinca/iaurt Erhmann cu sau fara biscuiti rasi sau mar copt la cuptor cu smantana si scortisoara.

La culcare- 270 ml lapte cu cereale.

Poti, de asemenea, sa-i faci orez cu pui si legume, este delicios. Daca vezi ca nu agreeaza mancarica, adauga-i niste zeama de lamaie, poate-i place copilului mai acrisor, sau sa-i dregi mancarea cu putina smantana, chiar si un praf de sare, in ultima instanta (fara a exagera, insa).

MENIU 1 AN SI 8 LUNI

la ora 6 - un biberon cu 350 ml lapte Dorna albastru cu 1 masura cereale (de gust)

la ora 9 - o felie de paine cu almete, o felie de sunca si o rosie + suc de portocale

la ora 13 - un castronel de ciorba (supa) si ceva gen 'felul doi' (budinca de dovlecei, piure de legume cu putina carne, chiftelute din piept pui)

la ora 17 - danonino dau danette sau fructe

la 20.30 - cremwursti cu salata de cruditati sau mamaliga cu branza sau paste..

la 22.30 - un biberon de 350 lapte cu cereale 3-4 masuri

MENIU 1 AN SI 9 LUNI

dimi: lapte o felie de piine cu ceva

(unt cu miere, sau telemea cu rosii si ardei rosu, ou fiert, cascaval, etc)

la 13-14: mincarica gatita (piept de pui, pulpe de pui, ficatei cu diverse garnituri, sau sufleuri)

la 16.30-17: fructe sau fructe si iaurt

la 20: supa sau ciorba daca am gatit pt. noi, sau ceva din mincarea noastra, sau gris cu lapte facut

de mine cu miere, iar daca n-am timp atunci papa cereale cu lapte de la Milupa: Orez si Porumb sau

Mar si Morcov.

- 8,30-9 - 200ml lapte

10,30-11 - nimic/banana/iaurtel/cereale

- 12,30 - 200ml suc fructe natural( morcov+mar+miere+apa+propolis)

- 15,30 pana pe la 17 -piure + carne pui(/vita)/ficat pasare/ou/peste

-250ml supa legume/carne(acrita uneori cu lamaie

- 19,30 - 200 ml lapte cu 3 masuri cereale

- 22,30 - 200 ml lapte

- peste noapte 200 ml ceai+miere+lamaie

MENIU 1 AN SI 10 LUNI

(mic dejun)

1 an si 10 luni mananca dimineata rosie (nelipsita), branza (Almette cu iaurt), masline, unt cu miere, ou fiert/omleta, pateu facut in casa (rar, nu-i place ficatul),budinca cu branza (cu spaghete, ii place rece),cascaval, iaurt.

Pe la 11 are masa de fructe..

MENIU 2 ANI

7:00 lapte 300ml

9:00 o banana ,o portocala si 5 biscuiti

12:30-13:00 supa ,gratar carnita(o data de vita,alta data pui,alta data ficat pui sau peste)

sau ou fiert cu branzica si mamaliguta

17:30 cereale sau un borcan de 400 cu iaurt(facut de casa)sau orez cu lapte,etc

21:00 lapte 300 ml si la somn

MENIU 2 ANI 1 LUNA

MENIU 2 ani 1 luna

8.00 - 150 ml lapte + 2 cubulete de branza topita cu o felie de paine si un ou (sau in alte dimineti in loc de ou o felie de carnita)

12.00 - un castronel de ciorbica + 200 g iaurt sau inca jumate de castron de felul 2

17.00 - un castronel de cereale sau fructe

19.00 - o farfurie de ciorbica cu o felie de paine

MENIU 2 ANI 3 LUNI

MENIU 2 ANI SI 3 LUNI (mic dejun)

- piine cu unt si miere;

- ou fiert - dar numai albusul, ca galbenusul nu-i place si atunci mama a facut inventii: rade cascaval sau telemea, amesteca cu unt si galbenus si intinde pe paine compozitia;

- piine prajita cu unt si telemea, cascaval sau brinza de vaci;

- omleta facuta cu f. putin ulei si cel mult o data pe saptamina;

- sunca de praga ffff rar (cam o data pe luna) - sunca ar minca non stop .

-ochiuri cu branza

-snitele cu rosii

-clatite

(alternativ,evident si fara paine)

apoi il mai pacalesc cu ceva fructe si ceva de la patiserie si la 1,30-2 e in pat pana seara pe la 6 la 7-8 mananca ..ce se nimereste sa gatesc sau de multe ori refuza si ii dau o gustare (gen feta cu rosii) pe la 9-10 doua danonino.

MENIU 2 ANI 8 LUNI

_ la 8 dimineata papa 300 ml de lapte

_ pe la 10- 11 mananca fie o banana, fie un corn cu susan, fie o tartina cu branza topita

_la pranz, jumatate de castronel de supa de carne cu legume si fidea(dar carnea si legumele trebuie ori pasate, ori alese, astfel incat el sa nu le vada ptr. ca altfel nu mai vrea sa manance), ori paste cu sos de rosii(in care ii mai 'ascund'niste carnita tocata foarte fin), fie snitele din piept de pui sau peste

_ doarme de la 13 la 17, iar cand se trezeste mananca fie snitele, daca mai avem, fie 2 iaurturi Cremosso si 2 Danonino

_seara bea 300ml de lapte

MENIU 2 ANI 10 LUNI

-ousor fiert moale(cu cascaval ras si painica);

-cremvursti;cereale Nestle(Ciocapic, Nesquik, Cini Minis,etc)

-crema de branza (Hochland, Almette, Philadelphia, BUKO)

-branza topita;

-rosie, ardei, castravete;

-sunca de Praga ;

-orez cu lapte, prajiturele;

-paine cu unt, dulceata, miere;

-iaurt de obicei simplu( ACTIVIA)

si intotdeauna lapte cu cacao.

MENIU 3 ANI

(mic dejun)

crenvursti de pui,almette,smintina, ou fiert, macaroane,unt pe piine cu dulceata de caise,

piersici, visine, gutui, cirese, capsuni, toate facute in casa, brinza dulce, cascaval,sunca presata, sunca de Praga, iaurt dulce, rulada de pui. Ii plac foarte mult maslinele,iar vara mama ii face chiftelute din dovlecel ras cu brinza si marara ( sunt delicioase).Robert adora salata de sfecla rosie coapta , acrita cu suc de lamiie.Uneori sa stiti ca ii fac si omleta cu lapte si brinza ,

dar dimineata daca maninca mai consistent este absolut necesar sa am o salatica.

MENIU DE SEARA BEBE 3 ANI

Eu am un baietel de aproape 3 anisori care nu este mofturos la mincare, dar seara nu ii dau niciodata mincare gatita sau mezeluri. Ii ofer orez cu lapte, gris cu lapte, budinca de paste cu brinza si ou, compot de fructe cu biscuiti 'Popular', sau paste cu brinza, cu pesmet, cu nuca.

Intrucat in "meseria" de mamica, ne confruntam cu: colici, diaree, tuse, constipatie , este bine de avut in casa o listuta in caz ca nu putem sta de vorba imediat cu medicul pediatru.

Colici

remediu homeopat (chamomilla), Gripe Water e apa contra colicilor, ceai baby calm, sab simplex, bonnisan,

Leacuri la indemana oricui

miere in amestec cu catina: 500 g miere poliflora amestecata cu 150 g pulbere de catina - 2 lingurite pe zi. Nu se mananca si nu se bea nimic 1/2 de ora dupa administrare;

inhalatii cu ceai din fructe de ienupar in care s-au pus 3 picaturi de ulei de eucalipt; * infuzie de ceai de tei: doua cani pe zi;

* frectii cu otet aromat; * frectie cu ulei de lavanda pentru corp si cu ulei de menta pentru dureri de cap;

impachetari cu otet diluat in apa, in cazul febrei puternice tuse

se da doar antiinflamatorii, gen panadol, sau eferalgan - care contin paracetamol.
tuse paxeladine dim si seara, 2.5 ml si de 3 ori pe zi Vitamina C in ceai, nurofen seara si nasul ff bine curatat.
 sirop de muguri de pin si propolis

Sumetrolim(Biseptol).

ceai din coji de nuci, cam cit cuprinzi intr-o mina la 2 cani de apa si le lasi sa fiarba vre-o 3 minute sau chiar 5.

la tuse incarcata Eurespal

Pulsatilla, homeopat,

5 cepe potrivit de mari cu tot cu foi ,le tai mustatile si le speli putin.
-5 nuci cu tot cu coaja spalate si crapate un pic.
Le pui intr-un litru de apa la fiert pana scade apa la jumatate.Iti ramane cam o cana (250ml)de ceai pe care il dai caldut, inghititura cu inghititura cam intr-o jumatate de ora.
sirop stodal , ambroxol

2 siropuri de tuse - unul expectorant (Sinupret) si unul calmant (Sinecod).
Ceai de ceapa.
Se pune la fiert o ceapa spalata (necuratata) pana scade apa la un sfert (pornnesti de la 1 litru-ajungi la o cana) si se indulceste cand e caldut cu miere
Bromhexin picaturi

nasul infundat

se pun picaturi de ser fiziologic si se aspira cu pompa, Vibrocyl, Ophtamesone, Pivalone, Pinosol, spray nazal cu apa de mare: Nazomer, Stermiar, Marimer. Karvol picaturi se pun pe perna

Boala diareica acuta
Se caracterizeaza prin cresterea frecventei scaunelor si/sau diminuarea consistentei lor, ca si prin cresterea cantitatii totale a scaunelor; de cele mai multe ori ele sunt consecinta unor infectii ale tubului digestiv (cauzate de virusuri sau microbi), insotite de deshidratare, care reprezinta elementul de gravitate. De obicei sunt boli autolimitate, ce dureaza la sugarul normal de la cateva zile pana la o saptamana.
Semnele si simptomele sunt:
. scaune apoase multiple, explozive, urat mirositoare
. febra, varsaturi, colici abdominale, agitatie
. uneori deshidratare (pierderea apei din organism)
Tratamentul de urmat implica:
. masuri generale, masuri pentru combaterea febrei si a varsaturilor
. in cazul in care diareea nu este prea severa nu se va opri alimentatia naturala, ci doar se va completa masa cu supa de morcovi si mucilagiu de orez
. prevenirea deshidratarii prin administrarea din abundenta de lichide cu un anumit continut de zahar si sare, pentru a inlocui astfel pierderile de lichide din organism prin scaune si varsaturi; lichidele folosite pentru rehidratare sunt fie ceaiul de menta indulcit cu glucoza, fie solutia de rehidratare orala, pe care o obtii prin dizolvarea plicurilor cu pulbere de saruri pentru rehidratare, existente in farmacii, in apa fiarta si racita.
Apeleaza la medic daca bebelusul a avut scaune diareice timp de sase ore, daca are sange in scaun sau prezinta semne de deshidratare (gura si buze uscate, ochi infundati in orbite, piele 'flescaita' si zbarcita, fontanela anterioara deprimata, urina concentrata in cantitate redusa, somnolenta anormala sau letargie).

PENTRU DIAREE
Mucilagiu de orez:
la 1 l de apa pune 2 linguri de orez si fierbe-l binebine de tot. Cand a scazut strecoara-l, presand putin ca sa treaca tot mucilagiul prin sita, completeaza ce ai obtinut pana la 1 l cu ala fiarta, si da-i cu biberonul. lapte Humana HN25, e special pt diaree Humana Hn are putina lactoza , se introduce progresiv lapticul daca scaunele sunt moi HumanaSL ,produs fara lactoza ,pe baza de soia, este cam ciudatel fata de Humana HN sau de Milumil HN25.
Mucilagiu de orez diaree :
La 1 si 1/2 L de apa se pune 1 cana de orez. Cand apa incepe sa fiarba se lasa focul mic si se continua fierberea 45-60 de minute, cu capac. Se trece orezul prin sita fina si se pune din nou la fiert, sa dea cateva clocote. Se poate pastra la rece maxim 24 de ore.
Supa sau piure de morcovi diaree
500 grame de morcovi taiati feliute sau dati prin razatoare se fierb intr-un litru de apa circa 1 ora si 1/2, sau pana sunt foarte bine inmuiati. Se paseaza foarte bine si apoi se pot subtia cu apa si pune in biberon. Sau se pot lasa piure si da cu lingurita. Se pastreaza la frigider maximum 24 de ore.
Orez cu mere coapte de la 4 luni;
bun si pentru copiii cu probleme stomacale Se pune apa la fiert intr-un ibric, cu o lingurita de zahar. Cand fierbe se pune orezul (cam o mana) si se fierbe bine, pana 'infloreste'. Se aleg doua mere mari, se spala, se sterg de apa si se pun intr-o tavita la cuptor, la foc potrivit. Dupa ce s-au copt se alege miezul, se paseaza cu furculita si se amesteca cu orezul fiert si scurs de apa. (Este un foarte bun desert sau gustare de dupa-amiaza. Deasemenea, in cazul in cazul in care copilul are scaune moi, acest desert este recomandat.)
Pilaf de orez cu carne de pui peste 8 luni
- 2 cesti de orez - 100g piept de pui - jumatate de ceapa mica (potrivita) - 2 linguri de ulei - un morcov micut - frunze de patrunjel Puneti intr-o oala uleiul si lasati sa se incinga un pic, adaugati ceapa, morcovul si carnea toacata marunt, prajiti-le bine, apoi adaugati orezul si 2 -3 cani de apa lasati sa fiarba bine ca totul sa se farime, amestecati sa nu se lipeasca de fundul oalei in timp ce fierbe (eventual daca se ingroasa mai adaugati apa), cind e aproape gata puneti patrunjelul pt. gust.
Pentru diaree: orez pasat cu brinza de vaci, biscuiti cu brinza de vaci, carne de pasare fiarta, supa de morcov, peltea de gutui, gelatina de mure,covrigei, grisine, masline negrepaste fainoase fierte, ou fiert tare, piine prajita, mar ras copt, banane, (toate in functie de virsta copilului)
Recomandari: mult ceai de menta (laptele delactozat este bun. Respectiv, Milupa HN25. humana HN nan fara lactoza preparate cu mucilagiul de orez Diaree este termenul pentru scaune dese apoase care ies cu in jeturi si de obicei e o infectie in stomac, daca are scaune dese moi nu inseamna ca are diaree, ci ca are o dereglare, de obicei se face dupa antibiotic, adica antibioticul distruge flora intestinala si nu mai se asimileaza nimic la nivelul stomacului, copilul scade in greutate doarece are malabsortie, nu are pofta de manacare, vitaminele, calciu se pierd,