Ancorarea altor oameni in viata de zi cu zi - exercitiu

Ancorarea altor oameni in viata de zi cu zi - exercitiu

Obiective: Constientizarea felului in care ii conducem si ii influentam pe ceilalti; a face cadouri altor oameni conducandu-i in stari pozitive si ancorandu-le natural.

Alte obiective ascunse: pozitia 2.: perceperea celorlati in reactiile lor fata de noi.

Metafora istorica / generala: Fiecare instaleaza zilnic multe ancore, de ex. anumite priviri, gesturi, fraze

Metafora personala:

Derularea exercitiului:

Tema: Ancorati pana in ziua urmatoare cel putin doua persoane. Decideti in ce emotie (stare interioara) doriti sa il conduceti pe celalalt, cu ce semnal (ancora A, V, K) vreti sa conectati emotia si cum veti testa ancora dumneavoastra.

Notati 10 experiente legate de aceasta.

Durata exercitiului: in viata de zi cu zi, printre altele

Marimea grupului: 1 persoana

Evaluarea in plen: La care persoane v-a fost mai usor, la care mai greu? Verificati-va crezurile.

Posibilitati de aplicare: Pentru copii si adulti care intra greu in contact cu ceilalti.