Gasirea propriilor metafore inconstiente - exercitiu

Gasirea propriilor metafore inconstiente - exercitiu

Obiective: Gasirea propriului cadru etic pentru un domeniu (iubire, viata, relatie).

Alte obiective ascunse: Gasirea incostienta a valorilor, crezurilor, abilitatilor si a comportamentului.

Metafora istorica / generala: Bunicii si marii profesori ce povestesc povesti. In Biblie sunt povestite povesti si parabole.

Metafora personala:

Derularea exercitiului:

Persoana A catre persoana B: "Alegeti un domeniu cum ar fi cuplu/ familie, sanatate, spiritualitate, misiunea in viata/ servici."

Posibilitatea 1. de intrare:

- A mai departe: "Povestiti-mi o intamplare foarte importanta legata de domeniul ales." In timp ce B povesteste, persoana A este atenta la toate cuvintele metaforice si le noteaza.

- A intreaba: "Ce este asa de important pentru dumneavoastra in aceasta experienta?" Din nou A este atent la cuvintele si frazele metaforice si le noteaza.

Posibilitatea 2. de intrare:

Persoana A gaseste ceva la persoana B ce aceasta are in acel moment asupra ei si ori ii ofera propria semnificatie ori intreaba: 'Ce (obiectul) frumos. Imi povestiti despre el(ea)?' "Ce este atat de important pentru dumneavoastra la acest obiect?"

Alte intrebari:

Prin intrebari persoana B ajunge complet in starea interioara a metaforei cu valorile si crezurile ei. B intreaba pe A: 'Ce inseamna acest domeniu pentru dumneavoastra?' - Gasirea planurilor logice (valori, crezuri, strategii, comportament).

Exemplu: Metafora "Viata este un carusel". Din aceasta reies valorile: comuniune si bucurie; crezuri; Viata este cea mai frumoasa cand ai parte de distractie; abilitati/ strategii: a-i face pe altii sa rada; Comportament: a fi impreuna cu multi oameni.

Gasirea canalelor senzoriale interioare (reprezentari) si a submodalitatilor metaforei.

Gasirea lucrurilor pe care metafora ne permite sa traim si a celor care sunt imposibile datorita cadrului metaforei.

Modificarea sau largirea metafori:

Largirea continutului: Viata este o floare, poate fi largita printr-o gradina cu flori pe care persoana o poate modela singura.

Acceptarea unei noi viziuni/ metafore: de ex. vechea imagine dispare - spre sursa - iar inapoi vine o noua viziune/ metafora.

Preluarea metaforelor de la altii.

Durata exercitiului: 10 - 60 minute

Marimea grupului: 2 - 3 persoane, echipa, familie, organizatie.

Evaluarea in plen: compararea metaforelor ca si a posibilitatilor si a imposibilitatilor lor.

Posibilitati de aplicare: Atunci cand cunoasteti metaforele, puteti face previziuni si puteti sti ce poate fi facut si ce nu, si ce reguli sunt valabile.