Inghetata
Ingrediente necesare:
-400 g iaurt normal
-200g banane
-40 g zahar pudra(depinde cat de dulce vrei sa fie)
-13 g(o lingura)esenta de vanilie
-optional poti adauga stafide(in nr de 10)
-cateva felii de portocala(dau un gust special)
Toate ingredientele se pun intr-un robot de bucatarie,se amesteca si compozitia
se pune in vase mici si se pun la congelator cateva ore
Eu am incercat-o si e delicoasa
In total ies aproximativ 6 portii.
100g contine
kcalorii,proteine:3.08,carbohidrati:16.9,grasimi:3 .1
Pofta buna!
