Home - qdidactic.com
Didactica si proiecte didacticeBani si dezvoltarea cariereiStiinta  si proiecte tehniceIstorie si biografiiSanatate si medicinaDezvoltare personala
referate sanatateSanatatea depinde de echilibrul dintre alimentatie si activitatea fizica - Hipocrate





Medicina Medicina veterinara Muzica Psihologie Retete Sport




Sport


Qdidactic » sanatate & sport » sport
Acrobatia aeriana cu parasuta



Acrobatia aeriana cu parasuta



Este saltul ce incununeaza maiestria  parasutist, in care el reuseste, strabatand spatiul de aproximativ 1300 m, sa execute dupa un program stabilit, figuri apreciate de arbitri pentru corectitudinea lor, in limita minima de timp. Viteza de cadere din care se incepe lucrul este factorul ce imprima viteza in executarea complexului de figuri acrobatice. Dupa parasirea avionului, parasutistul este preocupat de atingerea unei viteze cat mai mari, iar pentru aceasta va folosi o pozitie cat mai aerodinamica, cu precadere stilul picatura. In functie de sportiv, dupa 10 - 15 secunde acesta se grupeaza, revenind in pozitie orizontala fata de sol pentru a incepe lucrul.






Tehnica executarii virajului nu se supune unei legi fixe din aerodinamica, privind unghiul optim din care se poate lucra, ea se adopta in functie de individ si de calitatile fizice pe care le poseda. Pozitia parasutistului fata de sol este inclinata intre 0 – 200. El da comanda de executie prin schimbarea pozitiei bratelor. Bratul intins infipt in aer constituie partea de sprijin, celalalt brat indoit si mai ridicat (paralel cu urechea) pentru marirea suprafetei, este bratul de comanda ce imprima nu numai miscare ci si marirea vitezei pe viraj. Pentru trecerea de la un viraj la altul parasutistul realizeaza mult mai inainte de terminarea celor 3600, in functie de tehnica individuala, alta comanda inversa.



Franarea virajului (si comanda inversa) se face cu aproximativ 450 inainte de incheierea virajului. Aceste  miscari necesita o deosebita conditie fizica. Pe timpul executarii virajelor genunchii trebuie sa fie adunati la piept, usor departati pentru echilibru. Bratele trebuie sa invinga inertia iar umerii sa asigure stabilitatea in cadere. In trecerea de la viraj la looping se folosesc aceleasi manevre, comanda realizandu-se de data aceasta in plan vertical prin intinderea bratelor in V si in fata, palmele avand degetele rasfirate pentru obtinerea unei suprafete mai mari de comanda. Schimbarea pozitiei palmelor, dupa ce corpul a depasit 1800, constituie franare dupa care se poate da comanda pentru realizarea unui nou viraj. Pe timpul executiei virajelor capul trebuie sa stea cu barbia in piept iar palmele sa fie cu degetele rasfirate formand o „cupa”. Gama de acrobatie consta din 4 viraje si 2 looping-uri. Pentru cei incepatori la acrobatie se incepe cu executarea separata a virajelor si looping-urilor dupa ce au trecut si executat bine schimbarea stilurilor de cadere. Acrobatia se va incepe dintr-o pozitie semigrupata pentru a-i oferi  o cadere cat mai stabila iar acesta sa se obisnuiasca cu rotirile in plan orizontal si vertical. O mare importanta o are concentrarea pe timpul executarii si exersarea la sol pana la automatizarea miscarilor.



Fazele pregatitoare pentru saltul de acrobatie:

  • Se recomanda, inaintea momentului lansarii, sa se faca 2-3 repetitii in memorie, fara miscari ample, cu putin timp inainte de lansare (dupa ce s-a verificat echipamentul si ajustarea parasutei);
  • Parasirea avionului pe directie;
  • Prinderea vitezei in functie de stilul ales; moment in care sportivul trebuie sa fie linistit;
  • Pregatirea executiei – gruparea;
  • Verificarea pozitiei corpului, a mainilor si picioarelor;
  • Prima comanda – reperarea comenzii;
  • Hotararea pentru grupare, sa nu dureze mai mult de o secunda iar comanda precisa se caracterizeaza prin continut, directie si efect;
  • Comanda – strangere – franare – o noua comanda. Cam la 45 – 500 trebuie aplicata frana, deoarece sportivul isi continua miscarea din inertie;
  • Pentru looping bratele se intind in V cu palmele orientate in jos, capul se da pe spate si se trage de genunchi spre barbie, iar la revenirea din looping capul trebuie sa ramana cu barbia in piept si bratele executa o franare ferma.



















Pozitia corpului de la parasirea avionului pana la inceperea gamei de acrobatie


Variantele gamei de acrobatie sunt:

SDL-SDL

DSL-DSL

SDL-DSL

DSL-SDL










Contact |- ia legatura cu noi -|
Adauga document |- pune-ti documente online -|
Termeni & conditii de utilizare |- politica de cookies si de confidentialitate -|
Copyright © |- 2021 - Toate drepturile rezervate -|